8 viktminskningsrecepter med Weight Watchers

Styrken hos Weight Watchers: samhällseffekten

Det som gör Weight Watchers stark är det stöd som har utvecklats över tid. Vi kan alltid gå till workshops / möten och dra nytta av råd från en coach och utbyta med gruppen. Eller följ dess framsteg via webbplatsen eller mobilappen (gå till App Store eller Google Play) som låter dig få ett nytt recept varje dag, skapa din inköpslista, skanna streckkoder, skapa hans profil för att dela sina erfarenheter, hans framgångar, hans råd ... 170 000 personer följer metoden varje vecka. Det är att säga om gemenskapen är aktiv!

Viktbevakare matlagningskurser

Bestämmelser om metoden har bett om det länge! Nåväl här är det, de första kulinariska verkstäderna har precis börjat i december i Paris. Andra kommer snart att följa i provinserna. Matlagningskurserna följer årstiderna eller anpassas till kalendern: jul, alla hjärtans dag ... med balanserade och läckra recept för att hålla linjen medan du har kul. Ett nytt vänligt möte för att alltid gå längre i betongen och optimera viktminskningen. Information om www.weightwatchersboutique.fr

Den nya Weight Watchers Freedom diet

Vad är nytt 2018? Ännu mer 0 poäng mat! Nu, förutom frukt och grönsaker, alla fiskar men också ägg, kyckling- och kalkonkotletter, 0% yoghurt, alla baljväxter (kikärter, linser, etc.) och tofu. Ambassadören för detta nya program är ingen annan än Hélène Ségara. Sångaren tappade 11 kilo tack vare Weight Watchers Liberty diet.


Discover vårt urval av viktbevakare bantning recept

Se även Weight Watchers-recept i video:

- Weight Watchers recept: svamp som gult maki


- Weight Watchers recept: Cajun kyckling, potatis

- Weight Watchers recept: osynlig tårta med säsongens frukter


WW Kurbo Jameela "Body Shaming" Backlash, PewDiePie Married, Huge Amazon Fires, & Planned Parenthood (Oktober 2022)


Dela Med Dina Vänner:

Bröd för helgdagarna: vilket bröd till vilken maträtt?

Fantasier: skillnaderna mellan män och kvinnor